E.S.E.P.E

LES PLANTES VOUS VEULENT DU BIEN

les plantes remedes respiratoires

RETROUVER UN SOMMEIL DE QUALITÉ GRÂCE AUX PLANTES*


Endormez-vous plus rapidement grâce à la valériane et à la mélisse

Assurez un sommeil de qualité avec le tilleul

Après un bol de verveine-menthe profitez d'une nuit apaisée

Retrouvez le sommeil grâce aux mélange de la lavande et de la mélisse

  • La valériane : soulage les symptômes légers du stress et favorise le sommeil
  • La mélisse : réputée pour son effet relaxant est tout indiquée en cas d'anxiété en soirée
  • Le tilleul : calme et favorise le sommeil, surtout lors de nuit agitée
  • La verveine : a la capacité à limiter les manifestations anxieuses, surtout en cas de trouble mineur du sommeil
  • la menthe poivrée se marie bien avec la verveine et le tilleul, elle n'apporte pas de propriété relaxante.

LES MEILLEURES TISANES POUR UNE DIGESTION PLUS FACILE*

Le fenouil, la camomille et la verveine contre les ballonnements

La réglisse et la menthe à la rescousse en cas de brûlure d'estomac

Le pissenlit pour stimuler l'appêtit

Anis, badiane et sauge 3 plantes aux vertus digestives

Menthe et fenouil au secours des digestions difficiles

Millefeuille et sureau aux vertus digestives et diurétiques

  • Le fenouil : aide à calmer les douleurs abdominales
  • La camomille romaine: antispasmodique
  • La verveine officinale : facilite la digestion des aliments
  • La réglisse : aidera à protéger l'estomac en tapissant la paroi des muqueuses gastriques
  • la menthe poivrée, hybride de la menthe aquatique et menthe verte : reconnue pour son efficacité pour soulager le système digestif, les troubles de la digestion (lourdeur, ballonnement) stimule la sécrétion biliaire.
  • Le pissenlit : considéré comme une herbe commune, il est aussi reconnu pour ses vertus sur la digestion. Selon les usages, ce sont les feuilles ou les racines qui sont utilisées.
  • L'anis - la badiane et la sauge : ces 3 plantes bien connues pour leurs propriétés soulagent les troubles et les douleurs digestives.
  • L'achillée millefeuille : connue pour ses propriétés curatives pour guérir les blessures, ici le millefeuille favorise la sécrétion des sucs gastriques et donc de la digestion
  • Le sureau, à la saveur douce un peu âpre, facilite les fonctions d'élimination urinaire et digestive

*laboratoire marque verte (calmelia)